domingo, 19 de abril de 2009

Todos mis hermanos MANEL ESTIARTE

He acabado de leer el libro autobiográfico "Todos mis hermanos" de Manel Estiarte, uno de los mejores waterpolistas y deportistas de todos los tiempos.

Cuenta su vida desde el día que aprendió a nadar hasta el día de su último partido de waterpolo. Es un repaso a su vida deportiva desde el punto de vista de un deportista maduro, completo, que ha sabido sacar la esencia de lo que debería ser el deporte para todos sus practicantes. Los valores que se crean al ganar, al perder, al respetar a un entrenador, a unos compañeros, conseguir o no conseguir el objetivo, el sacrificio del entrenamiento, el alejamiento de la familia por motivos deportivos, la dedicación, el compañerismo y la amistad, etc.



Es un libro imprescindible para quien haya dedicado una parte de su vida al deporte de competición, sobre todo, en deportes minoritarios y de "en familia" como dice en el libro. También para los que comienzan su andadura en el deporte por su alta dosis de experiencia, humildad y saber comprender el mundo del deporte y su esencia.

Un aspecto destacable es el valor del autor de contar y exponer su vida familiar, con secretos pequeños, medianos y muy grandes, narrados con una sinceridad apabullante que no te puede hacer sentir indiferente.

Ahora quiero contar como conocí de la existencia de este libro de reciente publicación. Un día de no hace mucho, viendo las "noticias" del medio día en la tv, en la parte dedicada al "deporte".. ejemmm perdón, en la parte dedicada exclusivamente al fútbol pero que ellos llaman sección de deportes, apareció la noticia de que Pep Guardiola había asistido a la presentación del libro autobiográfico de uno de los más grandes deportistas de todos los tiempos, Manel Estiarte. En la noticia no salió Manel Estiarte hablando de su libro, de su presentación, de como le iva la vida, no, sólo salió Pep Guardiola respondiendo a una pregunta sobre el BarÇa. INCREÍBLE Y VOMITIVO por parte de los medios de comunicación.

Quiero acabar recomendando el libro efusivamente. Un 10 para el nº 5 de la selección y del mundo del waterpolo.

lunes, 13 de abril de 2009

CUESTIÓN DE PESO: OPERACIÓN BIKIN XXL

Llega a nuestras pantallas un programa televisivo llamado Cuestión de peso. De la mano de Antena 3, se emitirá de lunes a viernes como espacio dentro de "TAL CUAL LO CONTAMOS" a las 16h.

El programa consiste en Nueve participantes, encuadrados en tres grupos de tres personas en función de su peso. Todos se enfrentarán al reto de cambiar de vida y adquirir hábitos saludables que les permitan vivir mejor.


Cada día, los participantes acudirán a las 08:00 horas al centro donde se desarrollará el tratamiento. Allí, tras el desayuno, comienzan las actividades programadas por el equipo médico: clases de gimnasia, actividades de expresión corporal, charlas educativas, nutrición, psicólogos, análisis, ...
La jornada concluye a las 18:00 horas, momento en el que los candidatos regresan a sus casas llevando, para la cena, los alimentos que el equipo médico les entrega a cada uno en función de sus características específicas.

Se valorará el porcentaje de peso perdido respecto al peso inicial de cada uno y no el número total de kilos eliminados. Cuando los participantes logren el objetivo de su peso, abandonarán el programa.

Los que no consigan perder al menos el 1% de su peso en relación al viernes anterior, pueden ser eliminados.

Los participantes deben ser obesos y además "simpaticones". Eso si, simpáticos pero con alguna desgracia por ser obesos, haber perdido a la novi@, no poder tener hij@s, no encontrar pareja, estar con la autoestima por los suelos etc.Eso último es lo que crea audiencia.

Ya tenemos un laboratorio nuevo en nuestra televisión donde poder ver los experimentos que se ejercen con algunos individuos de la raza humana. El "Si no lo veo no lo creo" vuelve a nuestras retinas, para comprobar que la vida saludable se puede hacer fácil cuando tienes todo un equipo de profesionales encima, una audiencia y una sociedad viéndote como sudas tu camiseta de tirantes y reprimes tus ansias de comer la misma comida basura que te inyectan en tus cinco sentidos a todas horas en cualquier lugar.

Si quisieran el bien para los participantes, debería ganar el concurso quien dentro de 5 años volviera al programa manteniendo su peso ideal. Creo que así si tendría utilidad dicho reality.

Operación BIKIN XXL.

jueves, 9 de abril de 2009

COMETAS EDUCATIVAS

Hace tiempo, durante unas pascuas y viendo a unos niñ@s volando unas cometas me di cuenta que esta práctica era muy educativa. Podríamos decir que es un juego popular que se practica en unas determinadas fechas por tradición. Se puede apreciar que lo practican o intentan gente de todas las edades. Volar una cometa implica hacerte cargo de un objeto e intentar compaginarlo con un fenómeno meterológico como es el viento. Te aporta unas dosis de responsabilidad y una sensación de lograr algo importante y gratificante. Como he dicho antes, se puede practicar a cualquier edad y es al aire libre. Que más se puede pedir.





El viento y la cometa, grandes amigos de la actividad física. Pensad en los deportes relacionados.